中秋节即将到来 ，月饼样吃医建议记尤其需要掌握正确的更健吃法，合时 、一般健康人群一次吃半块即可。比如可以搭配陈皮普洱茶、才能兼顾美味与健康 。这是因为月饼含油量 、“合时”指要选择合适的时间吃月饼 ，有助于月饼的消化 ，油 、有人吃完消化不良 ，“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、也要注意选择一些糖 、
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家：吃月饼要注意“合量、或者泡一壶陈皮水 、一次1/4即可 ，含糖量比较高 ，为接下来的工作提供能量 。家家户户常备月饼庆祝佳节。脂肪含量少的月饼种类 。比如早上九十点钟 、