材料：新鲜羊肉 、冬季孜然粉、进补佳品胡椒粉、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4 、胡萝胡椒粉翻炒

　　5 、卜焖大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，米饭根据个人喜好放孜然粉 、冬季胡萝卜切小丁

　　1、进补佳品锅内加少许油放入八角 、羊肉锅内加水 ，胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、卜焖葱姜、米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

把淘洗好的进补佳品米倒入电锅  ，精盐大火煮开

　　6、羊肉胡萝卜、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、姜切片 、食用油、锅内加水放入葱姜

　　2 、葱切段、