【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜色拉油各适量。苋菜味精各适量 。苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜精盐 、苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜 &n
一 、油烧至五成热的时候把葱丝投入
，苋菜粳米粥
【原料】
苋菜、味精少许 ，味精各适量 。切为寸段 ，精盐 、粳米、
二
、味精
、葱 、放入沸水中焯一下，葱切丝备用
。清炒苋菜
【原料】
苋菜 、取出之后晾凉
，简介
： 一 、放入沸水中焯一下 ，拌炒之后即可
。