放入花生、南瓜红枣4粒 、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜

花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜花生米20粒 、花生红枣枸杞 ，南瓜红枣 、花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜

　　2 、花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个、南瓜

　　4、花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜

　　3 、花生红枣枸杞15粒 、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。

　　做法  ：

　　1、大火煮滚后，南瓜切成2半 ，转小火煮10分钟 。